Menu
I percorsi individuali offrono un programma personalizzato che integra asana, pranayama e meditazione, studiato per guidarti verso un miglioramento della tua pratica e una maggiore consapevolezza del corpo. L’approccio mira a sviluppare strumenti concreti per promuovere la salutogenesi, ovvero il processo di creazione e mantenimento della salute. Ogni percorso è costruito su misura per accompagnarti nel raggiungimento di un benessere duraturo e profondo, partendo dall’ascolto e dalla cura del tuo corpo.
Rafforza la tua esperienza yogica e approfondisci la connessione mente-corpo.
Promuovi un equilibrio psicofisico che favorisce la salute quotidiana.
Acquisisci strumenti pratici per creare e mantenere il tuo benessere a lungo termine.
Con anni di pratica e formazione internazionale, sono la guida ideale per chi cerca eccellenza.
Ti Accompagno in un viaggio di
equilibrio e consapevolezza corporea
Attraverso l’uso cosciente del respiro unisco corpo e mente per offrirti un percorso completo e trasformativo
La mia dedizione rende ogni sessione un’esperienza unica e
arricchente
